Každou chvílí přivítáme nový rok 2020 a mnoho z nás, to bude svádět ke stanovování nových cílů a předsevzetí. Takové ty klasické jako začít pravidelně cvičit, přestat kouřit, více číst, víc si vařit, ty většinou vyprchají během prvních pár týdnů a jen hrstka z nás je opravdu pravidelně dodržuje a zakomponuje do svého životního stylu. O tom, jak ty tradiční předsevzetí dodržet, jsem psala TADY. 

Dnes tu pro vás mám pár tipů na "předsevzetí", které udělají dobrý skutek, můžete je splnit téměř kdykoliv během roku a nejsou tak náročné na vlastní vůli. Třeba se vám některý z nich tak zalíbí, že je pak budete praktikovat i častěji. To je však už pouze na vás. 

Sama chodím darovat krevní plasmu už asi 3 roky. K darování krve jsem se ještě nedostala, ale tento rok, až konečně dodělám školu, bych ráda splnila i tohle. Člověk nikdy neví, kdy bude na tom druhém místě a pomoc druhých bude potřebovat, proto se snažím využít toho, že jsem zdravá a alespoň maličko pomoci druhým takto na dálku. A zrovna darování krve má opravdu smysl.

Krev můžete darovat v každé nemocnici na transfuzním oddělení. Odpovědi na otázky ohledně darování krve můžete najít na stránkách prodarce.cz/darcovstvi.

Krevní plasmu chodím darovat do Unica plasma v Praze na Hradčaské a můžu to jen a jen doporučit. Personál je zde vždy velmi milý a odběr zabere zhruba 40 minut.

S tímto darováním bych ještě mohla připomenout zapsání se do seznamu dárců kostní dřeně. Nábor bývá často v průběhu roku v různých obchodních centrech i na vysokých školách. Veškeré informace o tom, kde a jak se zapsat, můžete najít přímo na stránkách Českého národního registru dárců dřeně. 

Všichni máme plnou skříň oblečení a minimálně půlku stejně moc nenosíme. Když tyhle kousky vyřadíme, buď budeme mít větší pořádek ve skříni nebo alespoň místo pro nové kousky. Co ale s těmi vyřazenými? Pokud nemáte mezi kamarádkami nebo sourozenci nikoho, komu by se mohly hodit, můžete je zkusit prodat, darovat dětským domovům či chudým rodinám. 

To samé můžete udělat se starými hračkami. Proč kupovat pořád nové a nové, když doma u rodičů budete mít určitě spoustu neponičených hraček, které by udělaly radost dalším dětem? 

Ne všichni můžeme, ať už z jakýchkoliv důvodů, poskytnout dlouhodobě domov opuštěným zvířatům. Jet navštívit nejbližší útulek a nabídnout pomoc můžeme všichni. Nejlepší možností je finančně přispět, ale určitě uděláte radost i vašim časem, který využijete k vyvenčení nějakého pejska. Darovat trochu lásky a času nás nic nestojí, ale naopak dává všem zúčastněným.

Nerada bych ale podporovala pouze pejsky, i ostatní zvířata si zaslouží péči. Vždy se poraďte s ošetřovateli, jak můžete pomoct. Určitě žádná zvířata nekrmte bez jejich dovolení, protože to může mít i tragické následky. Třeba koně v ohradách nikdy nekrmte ani tím, co si myslíte, že můžou. Nikdy totiž nemůžete vědět, kolik lidí tam bylo před vámi, jestli kůň nemá nějaké zdravotní problémy a podobně. Mnohokrát tyhle, na první pohled, dobré skutky mají fatální následky.

Ať už jste knihomolové nebo ne,  určitě máte doma pár knížek, které pravděpodobně už nebudete znovu číst nebo jste ani neplánovali číst. Nedávno jsem objevila stránku trhknih.cz, kde můžete knížky jak prodávat, tak i kupovat. Podobných stránek je určitě spousta a byla by škoda doma nechat ležet prach na něčem, co by někomu dalšímu mohlo udělat radost. A komu se nechce trávit čas prodáváním a vyměňováním, může je zkusit zanést do domova důchodců, místní knihovny nebo veřejných knihovniček umístěných různě po městě. A určitě nezapomínejte ani na přátele, třeba by se někomu z nich jedna z vašich knížek hodila.

Vyměňte sezení u seriálu za procházku pro okolí a na cestu si přibalte tašku, do které posbíráte odpadky, které potkáte po cestě. Kromě dobrého pocitu se udělá líp i přírodě a když s sebou vezmete někoho na pomoc, radost bude dvojnásobná.

Věřím, že alespoň malinký skutek se podaří v následujícím roce každému z nás. Jestli máte další tipy, určitě se o ně podělte. Přeji vám nádherný a šťastný nový rok 2020 a těším se na vás u dalších článků nebo u podcastu Osobní rozvoj trochu jinak.