Facebook Instagram Podcast Behance Youtube

Ivush

  • Home
  • Osobní rozvoj
  • Architektura
    • Studium architektury
    • Portfolio
  • Cestování
  • Ze života
    • Modeling
    • Svatba
    • Ze života
    • Rady a tipy
    • Recepty
Ahoj! :)
 Hned na začátku, bych Vám všem chtěla popřát Šťastný Nový rok 2014. Ať je stejně dobrý nebo i lepší než ten letošní.

Můj rok 2013 můžu zhodnotit jako povedený, i když ne vždy, mi bylo do smíchu.
Začátkem roku jsem musela nabrat sílu při rozchodu s přítelem a tím se mi vlastně otevřely dveře ke všem šťastným chvílím, které mě tento rok potkaly. Poznala jsem spoustu nových přátel a uvědomila jsem si, že všechno co dělám, dělám hlavně pro sebe.
Na podzim jsem si sepsala pár cílů, ale ne všechny se mi podařilo splnit.
1. Na 90% mít udělané alespoň 2 domy do soutěží
2. Dodržet nový jídelníček
3. Dodržovat pitný réžim
4. Udělat řidičák
5. Soustředit se sama na sebe a nesrovnávat se s ostatními

Jak vidíte, je to tak napůl.
Nicméně do nového roku mám další cíle a to jsou:
Udělat maturitu
Dostat se na vysokou
Zhubnout a znovu se věnovat modelingu

Tak si dnes užíjte Silvestra! Pa :)

Share
Tweet
Pin
Share
2 komentářů
Ahoj:)
Všem vám už dopředu přeji bohatého Ježíška a hlavně krásné chvíle s rodinou a vašimi blízkými.
Já se zítra chystám do Ostravy, kde budu až do neděle vydělávat, abych měla za co koupit nějaký ty pozornosti pro nejbližší. Moc teda nemám ponětí, co to bude, ale určitě to budou nějaké praktické věci, protože zbytečnosti, který doma akorát chytají prach a zabírají místo nemám moc v lásce :D
Co kupujete letos vy?
Share
Tweet
Pin
Share
2 komentářů


Ahoj,
po velmi náročných 3 týdnech se vracím se slibovaným článkem o webech a portálech, které sleduji.

První seznam bude složený z blogů a ten další z youtube kanálů.
kristynatulachova.blogspot.cz - blog začínající modelky, která vyhrála Bravo Girl 2012
mydreamcomestruth.blogspot.cz - taky blog modelky, ale nepřispívá moc často
tereza-valtova.blogspot.cz - o5 modelka, které se začíná hodně dařit
models-word.blogspot.cz - nečekaně znovu blog modelky :D nepřidává články moc často




Další blogy, zaměřené na jídlo, módu, celkově nějaké věci, DIY apod.
agaandaga.blogspot.cz
nikolamills.blogspot.cz
blueberry-pink.blogspot.cz
www.bodkovo.sk
luciedvorakova.blogspot.cz
 getalotforalittle.blogspot.cz
lenkaungrova.blogspot.cz
ceranna.blogspot.cz  - blog úžasné fotografky, se kterou jsem už 2x fotila
www.theloliland.com
myemptyjournal.blogspot.cz
www.zivotpodlelucie.com
veronicas-style.blogspot.cz


A co na youtube?  
L3nChannel - naprosto nejúžasnější blogerka, tak přirozená, krásná, sympatická, stačí se podívat jednou a je vám úplně jedno o čem mluví, protože i kdyby to byla největši hovadina, od ní si to rádi poslechnete:)
MamaLifestyle - maminka ještě sice nejsem, ale tahle už paní má taky dobrá videa:)
Kristýna Tulachová -  tady jsou všechny videa od Kristýnky (její blog uveden výše) je úplně přirozená a příjemná, určitě kouknete taky!:)

No a tohle jsou asi tak všechny stránky který sleduju. Můžete mi napsat nějaký tipy na další super blogy a tak:)


A co se týká modelingu a cvičení atd?
No focení mi opravdu hodně chybí, ale jak kvůli postavě, taky pleti,která se mi docela zhoršila teď a hlavně kvůli škole nic co se týká modelingu nestíhám. A cvičení? Na to už vůbec nemám čas, jen o víkendu si v sobotu nebo v neděli zacvičím něco od jillian, ale teď jsem měla opravdu nechutný 3 týdny, kdy jsem nedělala doslova nic jinýho, než že jsem se učila do půlnoci. No je to  fakt mazec, samý písemky a zkoušení na maturitní otázky, do toho rýsování a normální písemky a zkoušení.

Chci se dnes vyfotit a změřit, zvážit a tak a tak to dělat každých 14 dní a prostě už to tělo musím dát zas dopořádku, abych mohla zase co nejdříve fotit a tak.


No a ještě vám přidám TIP na film, jmenuje se Now is good, hraje v něm Dakota Fanning dívku, která má leukemii a rozhodla se nechodit na terapie, ale jen "dožít" poslední měsíce.
Share
Tweet
Pin
Share
2 komentářů
Ahoj,
dnes bych Vám chtěla sdělit a ukázat hned několik věcí. Tou první je, že se ke mě dostaly polaroidové fotky z květnového natáčení viděla na UTB ve Zlíně, pro návrhářky. Hlavním režisérem byla Eliška Kyselková. Snad se už brzy toho videa dočkám, protože se na něj fakt těším!


 
Další zprávou je, že jsem se asi tak týden totálně flákala. Jsem buď ve škole, ve výtvarce, a když přijedu domů tak se najím, chvíli si odpočinu a jdu zas dělat něco do školy. Prostě teď totálně nestíhám, každý den něco píšeme,zkouší,máme něco odevzdávat. No je to hnus a nikdy jsem se tolik do školy neučila.

Třetí zprávou je, že jsme odvezli mojeho milovaného Mistra :( Ale! vypadá to, že ho brzy přivezeme zpět. Den před tím, jsem se trošku musela z té pochmůrné nálady dostat a tak jsem napsala pár takových řádků.. no tady to máte: Je první listopad a noční nebe jakoby bylo zrcadlo, před kterým se nakrucují moje myšlenky. Tak temné a bez zářivých hvězd, které obvykle tak ráda pozoruji. Když vzpomínám na naše chvíle, na strach a víru v Tebe, vím, že spolu dosáhneme všeho a je jen otázka času, kdy vejdu do stáje a Ty tam na mě budeš čekat


A ta asi dnes poslední je, že se chystám udělat článek, kde bych představila blogy a youtube či FB kanály, které sleduji.

Tak se mějte krásně a snad se Vám zase brzy ozvu!:)


Share
Tweet
Pin
Share
5 komentářů
Ahoj,
tak jsem začala cvičim s Jillian. Po dnech to tady už nebudu vypisovat, když je to každý den stejný. Pauzu mívám 2, max 3x do týdne. Dnes budu začínat třetí týden. Jednou jsem byla i běhat a teď když je venku tak teplo plánuji jít ještě.

Ve středu jsem si udělala výlet do Prahy na moji vysněnou ČVUT, na stavební fakultě byl den otevřených dveří a já se tam těším 10x více než jsem se těšila do teď!  

A co volby? Byli jste volit? Já ano :)

Mám tady pro vás jedno video,  které mě vždycky strašně pobaví a možná ho už taky znáte.

Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Ahoj,
je krásné slunečné sobotní dopoledne a já se pomalu chystám na jízdy. Jen náhodou jsem narazila na zajímavý projekt Diny Goldstein, která ztvárnila dlouholetou idylku barbie a Kena. Sami se můžete podívat jak se jí to povedlo.
 Barbie1.jpg
 Barbie6.jpg
 Barbie7.jpg
Celý článek s fotkami a videem z natáčení ZDE
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Ahoj!
Musím říct, že tolik, kolik toho mám poslední dobou jsem toho ještě neměla. Začnu od začátku: škola.. no co k tomu dodat, pořád nějaké písemky, zkoušení,odevzdávání projektů a výkresů. Už mi z toho jde hlava kolem. Neměla jsem vůbec o víkendu čas. V pátek večer jsem vyrazila za zábavou do města a z něj jsem se vrátila kolem 5té ráno, vstávat jsem musela hned v 8, protože jsem šla ke koním . V sobotu většina lidí z naší stáje, spolu s dvěma kobylkama odjeli do Pardubic na Velkou Pardubickou. Místo velkého zážitku se šťastným koncem nás potkalo neštěstí. Hned v sobotu jsme po jednom dostihu nechali utratit jednu kobylku, protože se jí stalo vážné zranění v dostihu. Poslední dobou nás potkávají samé takové špatné náhody, a mě je z toho opravdu smutno. Nezbývá mi nic, než věřit v lepší časy.
Share
Tweet
Pin
Share
1 komentářů
Ahoj!
Poslední dny jsou celkem náročné. Ve škole jsem každý den skoro do večera a o víkendu si chci užít, že mám volno, proto tady dlouho nebyl žádný článek.
V úterý jsem si byla zarezervovat šaty, které budu mít na maturitním plese. Chtěla jsem buď tmavě modrý, nebo červený a bez ramínek. Tmavě modrý jsem žádný nesehnala, který by se mi líbily, ale našla jsem tyhle červený. Co na ně říkáte?

Kromě toho stále cvičím. Před tím, než jsem začala cvičit Jillian jsem odcvičila tohle video:

  Od minulého pondělí jsem cvičila Ripped in 30, ale hned ve středu mě navštívila nějaká viróza, tak jsem začala znovu až v sobotu. Dnes to bdue tedy 5 den co budu cvičit (včera jsem si dala pauzu) a už mě to nebaví :D. Ještě dnes naposledy a potom konečně nový týden. První level je docela jednoduchý, tak jsem zvědavá na ten druhý.

Stále pro mě můžete hlasovat ZDE jsem ráda za každý hlas:) 
Share
Tweet
Pin
Share
1 komentářů
Ahoj,
minulý týden jsem byla se svojí třídou na 3 dny v Praze. Kromě památek jsme stihli navštívit i nějaký ten music klub nebo se večer poflakovat na pokoji. Moc jsem se na tychle 3 dny těšila a jsem ráda, že vše proběhlo bez nějakých průserů a naše třída se ještě více stmelila.
Proto jsem minulý týden necvičila, chystala jsem se nebo byla v té Praze a hled co sjem přijela z Prahy jsem jela na rozlučku se svobodou. V sobotu jsem tedy vůbec neměla energii ani náladu na cvičení, protože jsem ještě musela něco stihnout.

Přidávám několik fotek a připomínám, že stále můžete hlasovat v Miss Maturita:)(jde to každý týden) TADY












Loučení se svobodou

Share
Tweet
Pin
Share
1 komentářů
Středa/Wednesday

Čtvrtek/Thursday 

 Pátek/Friday- Sobota/Saturday
 pauza

Neděle/Sunday 
Pondělí - Sobota
pauza(byla jsem pryč) 
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Ahoj,
 dlouho jsem přemýšlela jaký udělám článek, který se nebude týkat cvičení, ani modelingu, ale bude více zaměřený na mě. Napadlo mě tedy, že bych tady mohla udělat takový seznam věcí, které chci do konce roku splnit. Když je takhle budu mít napsané, bude mě to více motivovat a hlavně můžu potom zhodnotit, jak se mi to povedlo, spolu s tím napíšu i co pro to dělám a proč mám zrovna takový cíl.

1. Na 90% mít udělané alespoň 2 domy do soutěží
Jak už určitě víte, stavebka mě hodně baví a s tím i účastňování se různých architektonických soutěží. Minulý rok jsem věděla jen o jedné soutěži, které jsem se zúčastníla, ale tento rok bych jich chtěla zkusit více. Zatím mám 2 návrhy, na kterých jsem už začala trochu pracovat, ale chtěla bych je dovést do konečné fáze co nejdříve, protože po novém roce už budou samé starosti s maturiťákem a samotnou maturitou.

2. Dodržet nový jídelníček
Jak víte, už nějakou dobu cvičím, ale aby se mi povedlo i zhubnout, musím hodně upravit jídelníček a právě dodržet ho je pro mě největší problém. Musím to ale zkusit zvládnout!

3. Dodržovat pitný réžim
 O tohle se pokouším už docela dlouho, ale pořád se nemůžu naučit vypít aspoň 1,5 litru denně. Asi si budu nastavovat budíky.

4. Udělat řidičák
 K tomu snad jen můžu říct, že ho pravděpodobně začnu dělat od října a ráda bych ho zvládla udělat napoprvé.


5. Soustředit se sama na sebe a nesrovnávat se s ostatními
  Na tomhle už pracuju nějakou dobu a možná se mi to začíná i dařit. Člověka totiž nejvíce v dosahování jeho cilů brzdí srovnávání s ostatními a snaha se ostatním zavděčit nebo něco dokázat. Proto bych se chtěla naučit přestat sama sebe shazovat tím, že ta má lepší známky, ta maluje líp, ten si o mě myslí to, co není pravda atd.

Máte i vy nějaké takové cíle? Píšete si je někam? 
Share
Tweet
Pin
Share
2 komentářů
Ahoj,
 je za mnou 60 dní pravidelného cvičení a i když jsem nějak značně nezhubla, cítím, že jsem svoje tělo zpevnila. Protože chci, ale i zhubnout, další měsíc zkusím pravidelně cvičit Jillian, pravděpodobně Ripeed in 30. To bych ale chtěla začít až 28.9., protože od 25.-27.9. budu v Praze, kde nebudu moct cvičit. Do té doby bych chtěla cvičit min. 2x týdně Banish fat boost metabolism.

Jak jde cvičení vám?  
Pondělí/Monday

Úterý/Tuesday 


Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Můžete pro mě hlasovat v Miss maturita TADY , děkuji!:)

Pondělí/Monday

Úterý/Tuesday

Středa/Wednesday

Čtvrtek/Thursday 

Pátek/Friday - Neděle/Sunday
pauza - byla jsem nemocná 
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Ahoj!
Začala škola, já budu skoro každý den jezdit domů až k večeru, ale věřím že tenhle maturitní ročník zvládnu. Spolu s tím jsem se přihlásila do Miss maturita a budu moc ráda za každý hlas. Jde hlasovat každý týden, tak snad nějaké hlasy nasbírám.
Hlasujte TADY 

Hi!
School started and I will come home late afternoon every day, but I believe I handle high school. I sign up for Miss maturita and I´ll be happy for each of your voice. You can  voice every week.
You can voice HERE 

Jinak plánuji nějaký článek, ve kterém by jste se o mě dozvěděli více. Něco jako TAG nebo tak něco. Co myslíte?:)

I want add article about me, some TAG or something. What do you think? 
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Středa/Wednesday
 Tento den se mi vůbec nechtělo cvičit, proto jsem zvolila něco, při čem si pořádně máknu. Nesmím být líná!

Čtvrtek/Thursday
 běh 40min / 40 minutes run
Pátek/Friday
 2x 15min Laser game
Sobota/Saturday
paza/pause 
Neděle/Sunday 
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Ahoj!
Rozhodla jsem se, že cvičební články budu dávat do jednoho, vždy v neděli. Jen dnes doplním dny do dneška.

Hi!
I decided to write exercises post to one article, every sunday. 


Pátek/Friday
pauza / pause

Sobota/Saturday
ranní běh (30 min) / morning run (30min)

Neděle/Sunday



Pondělí/Monday


 Úterý/Thursday


Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Ahoj:)
Tak je to za náma.  Pro mě to byly dva nezapomenutelné měsíce strávené s těmi, které mám opravdu ráda. Ani jednoho dne nelituji. Mě teď čeká 9 měsíců, ve kterých se budu soustředit hlavně na maturitu a na nějaké projekty do soutěží, v neposlední řadě také na to, abych se dostala na vysokou školu. Jaké byly vaše prázdniny?
















Share
Tweet
Pin
Share
1 komentářů
Ahoj:)
Dostala jsem tip na článek o tom, jak jsem se ke koním dostala a tak všechno okolo toho.
Je to asi tak, že u koní jsem už od mala díky mému taťkovi, který vlastní celý náš dostihový areál. Do svých 12 jsem tam ale moc nechodila. Když jsem byla malá (asi tak 6?) měla jsem poníka jménem Bárt. Párkrát jsem z něj spadla a potom jsem se bála na něm jezdit, proto jsme ho prodali. Můj první oblíbenec byl bývalý dostihák World is our, na kterém jsem dlouho jezdila, teda spíš se vozila (právě v té době do těch 12 let).

Časem, ale byl moc línej a tak jsem se začala starat o Leoparda. Na něm jsem se naučila cválat a skákat. On byl také první, na kom jsem jela svůj první neoficiální dostih a nějaké huberty. V dostihu jsme dojeli druzí!
Share
Tweet
Pin
Share
1 komentářů
Ahoj!
Po včerejší pauze jsem si dala tuhle sestavu!
Hi!
This is today´s plan after yesterday pause.

Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Ahoj!
Dnes jsem se konečně dokopala nakreslit další výkres do výtvarky. Ještě mi jich zbývá celkem dost, ale věřím že to zvládnu.
Hi!
I drew another drawing to art, but I have a few of them to draw.

K dnešnímu cvičebnímu plánu vám přidávám pár fotek z mé narozeninové oslavy :)
I add some photos from my birthday celebration with exercise plan. 








Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Newer Posts
Older Posts

About me

O mně

Ahoj! Jsem architektka, která se zajímá o osobní rozvoj, ráda cestuje, dříve se věnovala modelingu a jezdí odmalička na koni. Vítám vás tady a doufám, že vás moje články budou bavit :)


Sleduj mě

  • Instagram
  • Youtube
  • pinterest
  • Instagram
  • Facebook
  • LINKEDIN

Labels

  • MOJE TVORBA
  • ZE ŽIVOTA
  • cestování
  • motivace
  • rady a tipy

Oblíbené

Od modelingu k architektuře



Nedávné příspěvky

Blog Archive

  • ►  2022 (1)
    • ►  října (1)
  • ►  2021 (3)
    • ►  října (1)
    • ►  března (1)
    • ►  února (1)
  • ►  2020 (9)
    • ►  listopadu (1)
    • ►  září (2)
    • ►  července (1)
    • ►  června (2)
    • ►  března (2)
    • ►  února (1)
  • ►  2019 (20)
    • ►  prosince (3)
    • ►  října (4)
    • ►  září (1)
    • ►  srpna (2)
    • ►  července (3)
    • ►  června (1)
    • ►  května (1)
    • ►  dubna (1)
    • ►  března (2)
    • ►  února (1)
    • ►  ledna (1)
  • ►  2018 (15)
    • ►  prosince (2)
    • ►  listopadu (1)
    • ►  října (1)
    • ►  srpna (2)
    • ►  července (2)
    • ►  června (2)
    • ►  května (1)
    • ►  dubna (1)
    • ►  března (2)
    • ►  února (1)
  • ►  2017 (17)
    • ►  listopadu (1)
    • ►  října (2)
    • ►  září (1)
    • ►  srpna (1)
    • ►  července (1)
    • ►  května (1)
    • ►  dubna (2)
    • ►  března (2)
    • ►  února (3)
    • ►  ledna (3)
  • ►  2016 (6)
    • ►  prosince (4)
    • ►  listopadu (1)
    • ►  srpna (1)
  • ►  2015 (43)
    • ►  září (3)
    • ►  srpna (7)
    • ►  července (5)
    • ►  června (6)
    • ►  května (5)
    • ►  dubna (6)
    • ►  března (5)
    • ►  února (3)
    • ►  ledna (3)
  • ►  2014 (61)
    • ►  prosince (14)
    • ►  listopadu (5)
    • ►  října (5)
    • ►  září (4)
    • ►  srpna (6)
    • ►  července (3)
    • ►  června (5)
    • ►  května (4)
    • ►  dubna (4)
    • ►  března (4)
    • ►  února (2)
    • ►  ledna (5)
  • ▼  2013 (71)
    • ▼  prosince (2)
      • Poslední den?!
      • Před Vánoční čas
    • ►  listopadu (2)
      • Co sleduji?
      • Taková směska všeho:)
    • ►  října (5)
      • Day 84.-99.
      • Sobotní dopoledne
      • Náročný víkend?Týden?
      • Day 72. -83.
      • Praha
    • ►  září (9)
      • Day 62.-71.
      • 4 cíle do konce roku
      • Day 60.-61.
      • Day 53.- 59.
      • Miss maturita
      • Day 48.-52.
      • Day 43.-47.
      • Ty nejlepší prázdniny!
      • Já a koně
    • ►  srpna (15)
      • Day 42.
      • Day 40.
    • ►  července (13)
    • ►  června (3)
    • ►  května (5)
    • ►  dubna (4)
    • ►  března (2)
    • ►  února (5)
    • ►  ledna (6)
  • ►  2012 (27)
    • ►  prosince (4)
    • ►  listopadu (7)
    • ►  října (6)
    • ►  září (3)
    • ►  srpna (5)
    • ►  července (2)
Facebook Instagram Pinterest Bloglovin Youtube

Created with by BeautyTemplates | Distributed By Gooyaabi Templates